อาจารย์: Pharisa Tangkittiwatthana

5 Ways to empower yourself

เรามารู้จักวิธีการสร้างความสุขจากสิ่งที่เราสามารถควบคุมเองได้ง่ายๆ เพื่อที่จะเป็นตัวขับเคลื่อนพลังงานให้กับชีวิตและร่างกายของเราในการรับมือในเช้าวันใหม่ การเริ่มต้นที่ถูกต้องจะประคับประคองวันนั้นทั้งวันของเราให้เกิดขึ้นและจบลงอย่างสวยงาม