อาจารย์: Pharisa Tangkittiwatthana

Burnout Syndrome

ภาวะหมดไฟในการทำงาน คือ ภาวะการเปลี่ยนแปลงด้านจิตใจที่เกิดจากความเครียดเรื้อรัง โดยมีความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ รู้สึกสูญเสียพลังงานในการทำงานของตัวเอง ขาดความมั่นใจ สุดท้ายมองความสัมพันธ์ในที่ทำงานไปในทางลบเราจะทราบได้อย่างไรว่าเราอยู่ในช่วง Burnout Syndrome หรือเปล่า มีวิธีสังเกตตัวเองได้อย่างไร